Наталья Александрова - Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер
Тут можно слушать бесплатно Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер. Исполнитель: Салем Ольга, Жанр: Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте audio-knigi.org или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pdfbooklisten@gmail.com для удаления материала
Наталья Александрова - Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер краткое содержание
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер - описание и краткое содержание, исполнитель: Салем Ольга, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки audio-knigi.org
Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую и долгую жизнь.Стресс может настичь вас в любое время, в любом месте. Он накапливается и сказывается на качестве вашей жизни. Вы пытаетесь сохранить самообладание среди хаоса, но не видите путь к внутреннему спокойствию.Готовы измениться?Этот карманный справочник предлагает простые, основанные на фактах стратегии борьбы с перегрузкой и стрессом.Вы избавитесь от лишнего стресса в своей жизни и сможете обнаружить:что вызывает стресс лично у вас;как эффективно реагировать на стрессогенные факторы;как меньше напрягаться и обрести гармонию.Основанные на позитивной психологии, медицине тела и разума и когнитивно-поведенческой терапии, десять простых, но эффективных стратегий в этой небольшой книге станут мощным противоядием от стресса. Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер слушать онлайн бесплатно
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Наталья Александрова, исполнитель Салем Ольга
Наталья Александрова слушать все книги автора по порядку
Наталья Александрова - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-knigi.org
Наталья Александрова - Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер отзывы
Отзывы слушателей о книге Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой - Клэр Уилер, исполнитель: Салем Ольга. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
Ничего не найдено.