Хансен Андерс - На цифровой игле - Андерс Хансен
Тут можно слушать бесплатно На цифровой игле - Андерс Хансен. Исполнитель: Мурзаков Михаил, Жанр: Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте audio-knigi.org или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pdfbooklisten@gmail.com для удаления материала
Хансен Андерс - На цифровой игле - Андерс Хансен краткое содержание
На цифровой игле - Андерс Хансен - описание и краткое содержание, исполнитель: Мурзаков Михаил, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки audio-knigi.org
В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов к такому объему информации, а значит мы становимся еще уязвимее для тревоги и депрессии.Но это не значит, что мы бессильны. Чем больше мы узнаем как работает мозг, тем скорее понимаем, что на самом деле есть много способов снизить на него нагрузку и что многие наши иррациональные привычки на самом деле имеют очень понятные и логичные объяснения с точки зрения науки.В этой книге известный шведский психиатр Андерс Хансен рассказывает какие качества помогли нашим предкам выжить в опасном древнем мире, но теперь мешают спокойно жить в современном обществе, почему смартфоны стали нашим главным поставщиком дофамина и что бывает если перекрыть этот поток. На цифровой игле - Андерс Хансен слушать онлайн бесплатно
На цифровой игле - Андерс Хансен - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, автор Хансен Андерс, исполнитель Мурзаков Михаил
Хансен Андерс слушать все книги автора по порядку
Хансен Андерс - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-knigi.org
Хансен Андерс - На цифровой игле - Андерс Хансен отзывы
Отзывы слушателей о книге На цифровой игле - Андерс Хансен, исполнитель: Мурзаков Михаил. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
Ничего не найдено.