Евгения Телицына - От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pdfbooklisten@gmail.com для удаления материала
Евгения Телицына - От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело краткое содержание
Старение неизбежно, но есть целый ряд процессов, на которые может повлиять человек, чтобы прожить здоровым и активным как можно дольше. К таким относятся: режим сна, гомеостаз, гормональный фон, метаболизм, стресс, питание и физическая активность. Валерий Новосёлов, врач-гериатр с 30-летним опытом работы, невролог, в своей новой книге расскажет, какие процессы в организме меняются с возрастом, как правильно заботиться о себе, чтобы не допустить проблем в будущем и что делать, если уже беспокоят возрастзависимые заболевания.
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело слушать онлайн бесплатно
Евгения Телицына слушать все книги автора по порядку
Евгения Телицына - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-knigi.org