Тина Силиг - Саммари книги "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах"
Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних прослушивание данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО! Если в аудиокниге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту pdfbooklisten@gmail.com для удаления материала
Тина Силиг - Саммари книги "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах" краткое содержание
Как позаботиться о психической стабильности – слушайте в саммари!
Сохранить порядок в мыслях и обезопасить себя от тревог поможет Филиппа Перри. Автор рассказывает о четырех столпах, на которых держится здоровье психики, и дает инструкции, которые помогут наладить ментальное состояние. Слушайте главные советы психолога в нашем саммари. Вы узнаете, как научиться взаимодействовать с собственными сознанием и мозгом для поддержания гибкости ума и эмоционального равновесия.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги "Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах" слушать онлайн бесплатно
Тина Силиг слушать все книги автора по порядку
Тина Силиг - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-knigi.org